मास्क पहनना शारीरिक गड़बड़ी, हाथ धोना, अपनी खांसी या छींक को कवर करना, अपनी आंखों, नाक या मुंह को हाथ से न छुड़ाना, COVID-19 लक्षणों के लिए स्व-निगरानी, और बीमार होने पर घर में रहना सहित अन्य सुरक्षात्मक उपायों को प्रतिस्थापित नहीं करता है। ।
मास्क और फेस कवरिंग के बारे में
कई तरह के मास्क आप पहन सकते हैं। एक मुखौटा एक कपड़ा (गैर-चिकित्सा) मुखौटा, एक डिस्पोजेबल (गैर-चिकित्सा) मुखौटा, या एक चिकित्सा मुखौटा हो सकता है। कवर करने वाले चेहरे में एक बन्दना, एक स्कार्फ या एक कपड़ा शामिल हो सकता है। एक मुखौटा को सुरक्षित रूप से नाक, मुंह और ठोड़ी को कवर करना चाहिए, और गैपिंग के बिना आसपास के चेहरे के संपर्क में होना चाहिए, और श्वसन बूंदों को फ़िल्टर कर सकता है।
मास्क खरीदते या बनाते समय आपको ऐसे मास्क की तलाश करनी चाहिए जिसमें:
कसकर बुनी हुई दो-तीन परतें, लेकिन सांस लेने वाली, जैसे सूती, फलालैन या रजाई बनाने वाला कपड़ा
नाक, मुंह और ठुड्डी को ढंकने के लिए एक सुरक्षित फिटिंग। गैपिंग के बिना चेहरे के संपर्क में होना चाहिए
मुंह और नाक पर कोई सीम नहीं जिसके माध्यम से हवा लीक हो सकती है
विभिन्न प्रकार के चेहरों को फिट करने में मदद करने के लिए क्षैतिज तलछट (पहनने पर नीचे की ओर चेहरे पर लाली होती है)
पुन: उपयोग करने योग्य कपड़े जो उपयोग के बाद या नम और गंदे होने पर धोए जा सकते हैं
डिस्पोजेबल (गैर-चिकित्सा) मास्क एकल उपयोग मास्क हैं और उपयोग के बाद एक पंक्तिबद्ध कचरा बैग में ठीक से निपटाया जाना चाहिए।
मेडिकल मास्क और एन 95 श्वासयंत्र विशिष्ट उच्च जोखिम वाले सेटिंग्स में स्वास्थ्य देखभाल श्रमिकों के लिए आरक्षित होना चाहिए और दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों के लिए अनुशंसित नहीं हैं। यह स्वास्थ्य देखभाल श्रमिकों के लिए इन मास्क की आपूर्ति को संरक्षित करना महत्वपूर्ण है। साँस छोड़ने के वाल्व वाले मास्क की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि वे COVID -19 से दूसरों की रक्षा नहीं करते हैं और वायरस के प्रसार को सीमित नहीं करते हैं।
व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरणों के बारे में जानकारी की तलाश करने वाले स्वास्थ्य देखभाल कर्मचारियों के लिए, कृपया हमारे अनुभाग को संक्रमण की रोकथाम और नियंत्रण पर देखें।
सामुदायिक मुखौटा पहनने पर वर्तमान साक्ष्य
सामुदायिक मास्क का उपयोग करें
प्रांतीय, राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय सार्वजनिक स्वास्थ्य संगठनों के लिए सामुदायिक संचरण को रोकने के लिए मास्क की प्रभावशीलता के वैज्ञानिक प्रमाण बढ़ रहे हैं, जब शारीरिक गड़बड़ी का आश्वासन नहीं दिया जा सकता, मास्क पहनने की सिफारिश की गई।
साक्ष्य से पता चलता है कि सामाजिक मानदंडों और सरकारी नीतियों द्वारा समर्थित मुखौटा उपयोग COVID-19 से कम मृत्यु दर के साथ जुड़ा हुआ है।
मास्क पहनने से COVID-19 के प्रसार को कम करने में मदद मिलती है
जब मास्क ठीक से पहना जाता है तो फायदे बढ़ जाते हैं (सुरक्षित रूप से गैपिंग के बिना नाक, मुंह और ठुड्डी को कवर करें)
मास्क के उपयोग को अन्य सुरक्षात्मक उपायों के साथ जोड़ा जाना चाहिए, जैसे कि शारीरिक गड़बड़ी, हाथ धोना, अपनी आंखों, नाक या मुंह को हाथ न लगाना, और बीमार होने पर घर में रहना।
प्लास्टिक का चेहरा ढाल देता है
साक्ष्य से पता चलता है कि प्लास्टिक का चेहरा ढालने वाले अकेले मास्क पहनने के बराबर नहीं होते हैं।